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怎么样才能避免患上前列腺增生

来源:嘉兴联勤医院
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    男性前列腺增生问题是非常严重的,特别是对于中老年男性朋友来说前列腺增生所造成的影响非常大,所有在生活中一定要多加注意预防,让自己远离前列腺增生困扰.那么,怎么样才能避免患上前列腺增生呢?一起来看看医生的介绍.
前列腺增生
 
    联勤医生提醒,预防前列腺增生就要从以下几点做起:
 
    1.及时治疗:应及时、有效治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等.
 
    2.少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难.
 
    3.不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留.
 
    4.适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石.故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水.
 
    5.忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留.
 
    6.不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排.
 
    7.避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难.经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状.
 
    8.防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重.因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等.
 
    想要预防前列腺增生疾病,以上事项希望大家能够多加注意,如果对本病还有什么疑问,可以在线咨询预约我院医生.

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